スッキリ✨

便秘気味の長女はお腹周りが気になる、とフラフープを買いました。

刺激するためのギザギザの付いたものです。

買ったのはいいのですが、外で回すのは恥ずかしいと、リビングのど真ん中で

回しています。

ご想像通り、人の通行だけに関わらず、色んなものにぶつかります(≧◇≦)

使っていない時も、すごく邪魔～

幼稚園の頃も得意で、すごくはまってずーっと回していました。

（ちなみにガリガリさんだった、その頃のあだ名は細～い犬のピンシャーでした。

今は…言えませんが…）

少し遅れて米に十六穀米を混ぜて炊いてみると…

お腹が痛くならず、スルッとドッカーンだそうで…

即、美ボディを作る努力をしている息子に伝わり、皆スッキリ✨

娘のお腹もペッタンコです。ホッ！！

私のお腹については触れないで…( *´艸｀)

しばらく十六穀米続きそうです(*^^)v